アロマで冬支度♪これからの季節にぴったり!冬におすすめの香りって?
2018年 11月 15日
季節はすっかり冬ですね!
空気も乾燥してお肌もカサカサ、、、乾燥肌にはツラい時期です
喉もイガイガして何だか風邪っぽくなることもあります。
そんな時はマヌカハニーをペロっ
もいいですが、
アロマで冬支度ができるって知っていましたか??
喉のイガイガは、お部屋の空気を清浄することが大事です!
私は、精製水にユーカリやペパーミントのアロマを混ぜて手作りアロマスプレーを作って
空気の気になる場面でシュッとひと吹き!しています
ユーカリやペパーミントには抗菌・抗ウイルス作用があると言われる成分が入っています
自然の力って偉大だなー
乾燥しがちな手足にはお気に入りのアロマを垂らした保湿クリームを
強い匂いはあまり得意じゃないので、私はその時の気分に合わせてアロマオイルを混ぜて使っています
ゆったりとリラックスしたい時にはラベンダーやジャスミン、ローズなどお花の香りを、
スッキリしたい時にはティートリーやペパーミント、元気を出したい時はオレンジなどのフレッシュな香りを
気分に合わせてチョイスする自由さがなんとも私好みなスタイル
今年の冬はアロマで冬支度!
おすすめです
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by kaorin-yyyy
| 2018-11-15 22:32
| 美容・健康